《新女性的50个基本：如何拥有稳定的内核，做一个舒展自在的人》[mobi/azw3/epub]

书名：新女性的50个基本：如何拥有稳定的内核，做一个舒展自在的人

作者：桃花潭李白

格式：MOBI/AZW3/EPUB

标签：社科

日期：2024-11-26

★以透彻、理性的文字，直面当下女性的困境：

◎如何处理与原生家庭的关系，允许这个世界活，也允许自己活？

◎发现老公出轨的最佳处理方式是什么？

◎工作不顺，孩子叛逆，坏情绪不由自主，该怎么调节？

★关于女性成长的50个基本，通过重塑认知来解决现实问题：

◎摆脱“厌女症”——大大方方爱人

◎学会切割——婚姻过不好又离不了，换种心态去生活

◎不做“空心人”——“打鸡血”式教育要不得

原生家庭、恋爱与性、婚姻育儿、世事人情、精神内耗、女性主义等，50个话题畅谈女性如何活出想要的人生。

这本书里记录的是一个中年人，在情绪困境之下，与自我、与时代，抗争、突围、和解的心路历程。非常碎，但它很真。如果用一句话，去概括这个心路历程，那就是：“我如何一步步挣扎着，建了个还算稳定的精神内核。用这个内核，去镇住外界的动荡和不安，去接纳生活的不确定性。”在感受力与理性分析之间，在个人命运与时代情绪之间，找到一种中年人的超脱和平衡感。

桃花潭李白

前媒体人，现自媒体人。公众号“桃花潭李白”作者，“李白小世界”品牌主理人。

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