[Wake瑜伽·瘦身·瑜伽课程·全套]（超全超详细）[MP4][68.81GB]

Wake瑜伽课程涵盖多个的瑜伽课程，根据用户的需求课程分为练基础、去冥想、定计划、跟名师4个模块，课程种类丰富、内容全面，有塑形瑜伽，理疗瑜伽，孕产瑜伽，普拉提，办公室瑜伽等。

├── 01、【第一阶段】零基础入门（14课）

├── 02、【第二阶段】初级进阶（32课）

├── 03、【第三阶段】中级进阶（14课）

├── 04、【第四阶段】高阶核心（14课）

├── 05、【经期保养】保养+缓解

├── 06、【燃脂塑形】做最美的自己

├── 07、【健康管理】清理+修复+理疗

├── 08、【精品课程】办公室+生活日常瑜伽

├── 09、【精品课程】178个体式讲解

├── 课件.zip

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